• Упругие ягодицы – 50 приседаний
• Сильные руки – 25 отжиманий
• Идеальный пресс – 50 раз
• Шикарные ноги – 3 минуты упражнения “стенка” (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
• Подтянутое тело – 150 прыжков со скакалкой
Сексуальное тело = все вышесказанное
Вперед!
Для результата – ежедневно!
.
➕ СОХРАНИ, чтобы не потерять!!
✅ ПОДПИШИСЬ на 100% красоты
