Знание этих признаков действительно может спасти вам жизнь 
Гипертонию называют «тихой убийцей» и это очень верное определение: во-первых, именно повышенное давление в большинстве случаев становится причиной болезней сердечно-сосудистой системы, от который до сих пор умирает больше всего людей. А, во-вторых, очень многие из тех, чье кровяное давление постоянно выше нормы, об этом не знают – и упускают тот момент, когда болезнь можно нейтрализовать относительно простыми методами. Проверьте, не относятся ли к вам какие-либо из приведенных признаков? И если вы нашли в этом списке что-то, имеющее отношения к вашему здоровью или здоровью близких, срочно обратитесь к врачу!
Ваше давление 130/80 и выше
Нормальный показатель кровяного давления у взрослых людей – от 120 до 129 в верхней границе и 80 в нижней. При показателях 130-139 для верхнего и 80-89 для нижнего диагностируют гипертонию 1-ой степени, при показателях 140/90 – артериальную гипертензию 2-ой степени, а при давлении 180/120 – гипертонический криз. Не доводите до беды, обязательно обратитесь к врачу!
Ваши ближайшие родственники страдали гипертонией
Генетика – один из самых важных факторов, от которых зависит здоровье сердечно-сосудистой системы. Если в вашей семье были случаи сердечных заболеваний или инсультов, вы в зоне повышенного риска. Особенно внимательно надо относиться к здоровью своей сердечно-сосудистой системы, если инфаркт или инсульт перенесли ваши родители, бабушки и дедушки или братья и сестры. И очень важно постоянно контролировать здоровье своего сердца и уровень давления, если у кого-то из ближайших родственников инфаркт или инсульт случился в возрасте моложе 45 лет.
У вас частые головные боли или головокружения
Сильная головная боль – симптом очень высокого кровяного давления. Но в том случае, если оно повышено только слегка, голова тоже будет болеть – но не очень сильно, из-за этого многие пренебрегают симптомом и обращаются к врачу на более поздних стадиях заболевания. Если вы часто ощущаете легкую головную боль, или головокружение, или «туман» в голове – обратитесь к врачу.
Вы реже ходите в туалет
Гипертония часто развивается в паре с диабетом или заболеваниями почек, и поэтому может вызывать вздутие живота и уменьшение частоты мочеиспусканий. Поэтому если вы заметили, что стали ходить в туалет реже, чем обычно, или что этот процесс связан с какими-то непривычными ощущениями – обратитесь к врачу-кардиологу.
Вы стали хуже видеть
При повышенном артериальном давлении кровеносные сосуды в глазах могут как бы разбухать, что не может не отразиться на зрении: оно может ослабнуть или стать более расфокусированным, расплывчатым. Так что если вы заметили какие-то из этих симптомов, как можно скорее обратитесь к врачу.
Вы теряете равновесие
Один из самых серьезных симптомов, который может говорить о том, что уровень давления настолько высок, что грозит инсультом. Если вы чувствуете приступы головокружения, которое не проходит в течение длительного времени, или даже теряете равновесие, обязательно обратитесь к врачу. Это действительно может спасти вам жизнь!
