7 продуктов, от которых нужно отказаться по совету врачей-онкологов
Ученые и врачи еще не установили, что гарантированно защитит от рака. Но зато нам известны некоторые факторы, которые повышают риск развития этого опасного заболевания.→
Здоровье
20 самых калорийных продуктов в супермаркете — не ведись!
Дарья Василенко абсолютная чемпионка по фитнес-бикини в России, амбассадор сервиса доставки здорового питания Grow Food «Диетические» хлебцы Злаковые, рисовые или кукурузные хлебцы→
9 изменений после менопаузы — что происходит со здоровьем женщины
Менопауза — нормальная часть старения. После менопаузального перехода многие женщины чувствуют облегчение, ведь им больше не нужно беспокоиться о болезненных менструациях и случайной беременности. Но есть→
10 секретов стройной фигуры, которые знают только врачи
Цифра на весах зависит не только от образа жизни и рациона, но и от состояния организма. Не зря все диетологи как один говорят: «Перед началом похудения обязательно→
9 эффективных асан для гибкости — растягиваем затёкшую спину
Марджариасана (поза потягивающейся кошки) Поза кошки при регулярном выполнении помогает проработать весь позвоночный столб, сделать его более гибким и подвижным, устраняя блоки→
Меня все бесит! 10 признаков, что стресс перерос в психическое расстройство
Нет, вам не обязательно анекдотически видеть зеленых человечков, чтобы диагностировать психическое расстройство. Все гораздо тоньше и незаметнее: ваша постоянная скованность, неуверенность или→
