Свадьба — приятнейшее событие… и одно из самых стрессовых в жизни. Особенно если вы планируете не только расписаться, но еще и отметить как следует. Вот как снизить уровень тревожности при планировании этого праздника.
1. Найди помощников
Представь, что ты пришла в больницу и попросила первого попавшегося врача приготовить еду на 50 гостей. Он наверняка очень удивится! Да, это смешной пример… но примерно так выглядишь ты сама, пытаясь сделать всё в одиночку. Обратись к профессионалам или хотя бы попроси помочь родных и друзей.
2. Напиши список «мы не будем»
Он помогает расставить приоритеты. Например, вы не будете:
- покупать дорогущие фарфоровые тарелки на праздник;
- требовать от гостей определенной цветовой гаммы в одежде;
- создавать список подарков, которые должны непременно получить.
3. Выплесни чувства
Если ты чувствуешь, что скоро взорвешься от избытка эмоций, возьми подушку… и как следует в нее покричи! Можешь даже порыдать. Повторяй, пока не отпустит. Многие проходили через свадьбу, и настоящие проблемы случались очень редко (и с организацией они, как правило, не связаны).
4. Помни, зачем это нужно
Самое главное: ты выходишь замуж за любимого человека. Независимо от того, какого масштаба ваша свадьба и каковы дальнейшие планы, это всего лишь первый шаг на пути к счастливой семейной жизни. А значит, волноваться сверх меры попросту бессмысленно.
