Девченки, всем привет)
Похудение – мой больной вопрос наверное с детства. Лет с 7 начала толстеть. И вот в 23 года я весила 105 кг, при росте 168 см. Это было просто ужасно.
И вот пришло время когда я влюбилась но с моими объемами, парень в которого я влбилась даже смотреть в мою сторону не хотел, я уже не говорю о том чтобы он пошел сомной на свидание.
Тут я поняла что мне просто необходимо похудеть!
До этого я перепробовала кучу диет, занималась спортом, но все это было без результатов.
Все говорят нужно кушать правильную еду, по 5-6 раз в день, большенство из вас не увидят после этого никаких результатов и забросят такие диеты и правильное питание нафиг.
Я решила сесть на яблочную диету. В яблоках очень много витамин и клетчатки, которая долго усваивается. Смогла так просидеть 5 дней. Пила водичку по 2,5 литра и ела яблочки сколько хотела. За 5 дней у меня ушло 4 кг. Я была очень довольна. Потом вес остановился, я сново разочаровалась.
Я начала искать в интернете какие еще существуют способы похудеть, попробовала еще кучу диет, результаты разные были но ни один из них меня не радовал. Продолжала искать пока неткнулась на эту программу – http://mybodylove.ru/free/?utm_medium=affiliate&u..
Тут по 15 минут в день занятия. Я начала быстро скидывать вес, за 2 месяца я похудела на 17 кг, сейчас я вешу 88,1 кг, с талии ушло 15 см, с бедер 10 и с груди 10, и я продолжаю тренировки.
Смотрю на старую футболку с размером 6хл и радуюсь новой с размером м)) спасибо за внимание, всем огромных успехов, девочки!
http://mybodylove.ru/free/?utm_medium=affiliate&u..
Кстати с тем парнем у нас так ничего и не получилось, но зато сейчас я нашла нового парня который просто безума от меня!
#худеемздорово #стройнаяфигура #худеем #фитнес #фитнесдома #какпохудеть
