Диабет бывает и у молодых, и у очень худых! 
Диабет – не только очень опасное и распространенное заболевание, оно еще и очень коварно: примерно 25% людей, страдающих диабетом второго типа, не знают о своем заболевании. Хуже того: 90% людей, имеющих состояние преддиабета, не знают об этом и не принимают необходимые меры, которые могли бы поддержать их здоровье и предотвратить развитие заболевания.
Беда в том, что первые симптомы диабета второго типа слишком слабые и маскируются под проявления других заболеваний. Тем не менее, женщинам (в том числе молодым и не страдающим лишним весом) надо обязательно знать первые признаки болезни, чтобы успеть вовремя принять меры и сохранить свое здоровье.
Вы часто ходите в туалет
Если уровень сахара в вашей крови слишком высок, ваше тело делает все, чтобы избавиться от него, в том числе пытается вывести с помощью жидкости. Если вы стали слишком часто ходить в туалет, если вам приходится просыпаться по несколько раз за ночь, обязательно обратитесь к эндокринологу.
Вы постоянно хотите пить
Второй ранний симптом диабета – постоянная жажда. Организм выводит воду, надеясь таким образом урегулировать уровень сахара – и вы испытываете жажду. Многие еще и пытаются утолить ее с помощью сладких напитков или фруктовых соков, повышают и без того высокий уровень сахара – и попадают в замкнутый круг.
У вас появляется специфический запах изо рта
Диабет ведет к дегидрации, а она в свою очередь – к сухости во рту и недостаточности слюны, которая могла бы убрать налет и сбалансировать уровень pH. Еще одна проблема – кетоз, процесс, при котором организм начинает использовать для выработки энергии жир, а не глюкозу. При кетозе организм вырабатывает специальные вещества – кетоны – которые могут сделать запах изо рта неприятно сладким или фруктовым.
Проблемы со зрением
Еще один ранний симптом диабета у женщин – резкое снижение зрения. Часто это возникает из-за того, что в вашей глазной линзе скапливается жидкость. К счастью, если снизить уровень сахара в крови до безопасного уровня, помутнение зрения может пройти. В общем, если вы заметили ухудшение зрения, обращайтесь не только к офтальмологу, но и эндокринологу.
Судороги и «мурашки»
Более чем половина пациентов, страдающих от диабета второго типа, отмечают среди симптомов судороги в ногах, а также частое ощущение онемения конечностей и появление «мурашек». По мнению врачей, это связано с тем, что диабет нарушает приток крови к конечностям и со временем вызывает повреждение кровеносных сосудов и нервов.
Микротравмы на ногах
Из-за диабета чувствительность конечностей снижается, и это приводит к большому количеству микротравм. Более того, диабет часто сопровождается высоким кровяным давлением и высоким уровнем холестерина, а также снижением иммунитета – все это приводит к тому, что образовавшиеся повреждения медленнее заживают.
Вы худеете
У необъяснимой потери веса есть много причин и почти все они – довольно неприятные. И одной из них вполне может оказаться диабет: при диабете организм не способен получать энергию из глюкозы и вынужден сжигать мышцы и жир. На ранних стадиях диабета люди могут внезапно терять до 8 килограмм – и это повод обратиться к врачу. И как можно скорее!
Вы чувствуете постоянную усталость
Все то же самое: организм не может больше получать энергию из глюкозы, организму не хватает энергии – и любое усилие оборачивается потерей сил и невозможностью двигаться. Срочно идите к врачу – так быть не должно!
