Исследования показывают, что возбудителям респираторных заболеваний легче всего попасть в человеческий организм при температуре окружающего воздуха от +5 до -5 градусов Цельсия. Заражению способствует холодный воздух и сухость дыхательных путей при такой температуре.
Эпидемическая картина по гриппу и ОРВИ в России наилучшим образом подтверждает это предположение. Так, по данным НИИ гриппа за последние годы, превышение эпидемического порога начинается со второй половины декабря, нарастает в течение января, а пик заболеваемости приходится на февраль. В марте-апреле частота заболеваний закономерно снижается и к маю практически сходит на нет. Такая ситуация повторяется из года в год. И хотя всем известные меры профилактики и временная вакцинация существенно снижают риск простудных заболеваний, высокая способность вирусов гриппа к мутации становится причиной ежегодных вспышек эпидемии.
Как не заболеть гриппом: меры профилактики
Противопоказаниями к вакцинации являются: непереносимость куриного белка, аллергическая реакция на предыдущую вакцину, повышенная температура тела.
Помимо вакцинации, в сезон простуды и гриппа нужно вести здоровый образ жизни: полноценно питаться, отводить достаточное количество времени на сон, гулять на свежем воздухе и проветривать помещения, получать умеренные физические нагрузки. По возвращении домой обязательно мыть руки с мылом или спиртосодержащим антисептическим средством. В этот период следует избегать посещения массовых мероприятий.
Поскольку эта группа заболеваний передается воздушно-капельным путем, то есть при чихании и кашле, следует избегать контактов с больными людьми, а если это невозможно – использовать одноразовые маски. После контакта с больным маску нужно снять и утилизировать, вымыть руки с мылом. Если маска отсырела, ее нужно сменить на новую. Такая профилактика позволяет свести риск заражения к минимуму, но все-таки не устранить его на все сто процентов.
Противовирусная терапия – основа лечения сезонных заболеваний
Первая и главная задача в лечении гриппа и ОРВИ заключается в борьбе с вирусом. Не любые противовирусные препараты способны уничтожать возбудитель заболевания, повышать собственный иммунитет человека и устранять неприятные симптомы одновременно. Именно на грипп А направлено комплексное действие «АнвиМакса», в состав которого входит римантадина гидрохлорид, парацетамол, лоратадин и ангиопротекторный комплекс.
Противовирусный компонент препарата – римантадин – препятствует проникновению вируса в клетки и блокирует высвобождение вирусного генома, т.е. размножение вирусов. Кроме того, это вещество стимулирует выработку собственных интерферонов – естественных белков, повышающих сопротивляемость к вирусной инфекции на клеточном уровне. При гриппе В римантадин оказывает противотоксическое действие.
Остальные компоненты «АнвиМакса» призваны облегчать симптомы заболевания и предотвращать осложнения. Так, парацетамол хорошо облегчает боль и устраняет ломоту, обладая при этом жаропонижающим эффектом. Витамин С, особенно необходимый в период болезни, поддерживает иммунитет, а при взаимодействии с рутозидом способствует укреплению стенок сосудов. Вкупе с антигистаминным действием лоратадина это облегчает симптомы, связанные с отеком слизистых – зуд и заложенность носа, покраснение глаз и слезоточивость. Глюконат кальция в составе препарата предотвращает развитие повышенной проницаемости и ломкости сосудов.
Важно помнить, что противовирусная терапия наиболее эффективна в первые 24 часа после появления первых симптомов недомогания. И, поскольку при сезонных заболеваниях показан постельный режим, лучше всегда иметь в домашней аптечке препарат, который поможет устранить симптомы и побороть вирус в достаточном количестве, а не ходить за ним в аптеку по мере необходимости. Принимать его следует строго по инструкции, соблюдая все дополнительные назначения.
Комплекс мероприятий при лечении простуды и гриппа
Важно грамотно лечиться, но, тем не менее, нельзя пренебрегать и другими мероприятиями, показанными при сезонных заболеваниях. Соблюдайте постельный режим минимум три дня, проветривайте помещение 3-4 раза в день. Тому, кто осуществляет уход за больным, необходимо соблюдать личную гигиену и ежедневно проводить влажную уборку в помещении, где находится больной. Больному выделяют отдельную посуду. Всем домочадцам следует использовать одноразовые медицинские маски и принять профилактические меры.
Независимо от конкретного диагноза, при сезонных заболеваниях показано обильное кислое питье комнатной температуры или выше. Настои, отвары или морсы из лимона, шиповника, клюквы, брусники, смородины, облепихи содержат витамин С, который поддерживает иммунитет. Кроме того, кислая среда замедляет размножение вирусов, а большой объем жидкости способствует «промыванию» организма от продуктов жизнедеятельности патогенов.
Повышенная температура тела свидетельствует о работе собственного иммунитета, поэтому слишком усердствовать в ее понижении не нужно. Сбивать температуру рекомендуют только в тех случаях, когда в течение двух дней она превышает 38 градусов. При этом обязательно вызвать врача на дом, чтобы предотвратить осложнения в виде бактериальных инфекций и другие возможные негативные последствия. Только комплексное и планомерное лечение респираторных вирусных заболеваний позволит избежать осложнений гриппозной инфекции и уберечь домочадцев от болезни.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
РУ № ЛП-001965, РУ № ЛП-001747, ЛП-004421
