Здоровье и праздники: почему и как нужно беречь печень?
Четвертый коктейль? Твоя печень тоже его пьет. Еще немного мяса? Она и этому рада. Помни, что почти всё, что ты ешь и пьешь,→
Четвертый коктейль? Твоя печень тоже его пьет. Еще немного мяса? Она и этому рада. Помни, что почти всё, что ты ешь и пьешь,→
Забеременеть можно буквально в любой день, даже в тот, который кажется безопасным. Но все же есть периоды, когда шансы на это близки к нулю. Гинекологи рассказывают,→
Многие считают, что заниматься спортом — это не вылезать из тренажерного зала или хотя бы бегать по 10 км в день. На самом деле тренировкой может быть и обычная→
Праздники — отличное время, когда люди вкусно едят и подолгу общаются. Омрачают это веселье только цифры на весах. Но причины для увеличения веса могут быть→
Если человек страдает от депрессии, она не проходит автоматически на время праздников (порой в это время даже становится хуже). Специалисты рассказывают, как справляться с недугом,→
Что первым делом предлагают исключить из рациона, если хочешь похудеть? Правильно — углеводы, и в популярных сейчас диетах это учтено. Но на самом деле это необязательно!→