Как расхотеть эклер?
Несравненная Майя Плисецкая давно раскрыла секрет идеальной фигуры: «Сижу не жрамши!» Остался сущий пустяк — начать действительно меньше есть. Если самой контролировать→
Здоровье
Лимфома мечты: давайте же лечить!
Светлана хотела онкологический диагноз, мечтала о нем — так бывает. Сейчас она в одном шаге от выздоровления, но ей нужна твоя помощь. Светлана Машкова, 33 года,→
Помочь зачатию: 6 неочевидных способов приблизиться к беременности
Далеко не всегда удается забеременеть с первой попытки. Кому-то достаточно буквально посмотреть на мужчину — и готово, а кто-то старается годами. Полностью контролировать этот процесс, конечно,→
Гори, гори ясно: 5 крутых жиросжигающих упражнений для тела
Мечтаешь скорректировать проблемные зоны и уложить стрелку весов на левый бок? А также развить силу и выносливость организма? Значит, пора выходить из зоны комфорта. Надевай→
Добавь белка: 6 признаков, что тебе его не хватает
Если ты придерживаешься диеты, богатой белком (например, палео), то вряд ли у тебя есть с ним проблемы. А если питаешься в целом правильно, но, скажем, увлекаешься фастфудом→
Кофе с грибами: новый тренд для поклонников ЗОЖ
Чего только не добавляют в кофе в последние годы! Сейчас процветает новый тренд — кофе… с грибами. Но не торопись шинковать туда лисички или что-то запрещенное — речь→