5 способов поддерживать тело в тонусе без фитнес-клубов
Хорошая физическая форма и подтянутое тело – мечта многих. Но для ее достижения не обязательно часами проводить изнурительные тренировки в→
Здоровье
6 вещей, которые портят тебе сон
Есть много неочевидных с первого взгляда вещей, которые влияют на твой сон и мешают тебе нормально высыпаться. Стресс Даже когда ты игнорируешь его, он незримо→
Чем заменить мучное и сладкое на диете
В основе любой диеты, целью которой ставится похудение, лежит если не полный, то максимально возможный отказ от сладкого и мучного.→
Давление под контролем. 5 продуктов от гипертонии
Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание),→
ВИТАМИН С. ГДЕ ЕГО ИСКАТЬ?
Витамин С является очень важным витамином для здоровья человека. Стоит ли описывать все метаболические процессы, в которых он участвует. Давайте→
ЧТОБЫ ПАТОЛОГИЮ ИСКЛЮЧИТЬ, УЗИ СТОИТ ПРОВОДИТЬ!
Пренатальная (дородовая) диагностика патологий плодов — это наиболее доступный метод исследования развития, который проводится в разные периоды беременности и преследует→