5 подсказок, чтобы быстрее забеременеть
Стать родителями – серьезное решение, одно из самых важных в жизни молодой пары. Но если вы готовы взять на себя→
Здоровье
Йога для нормализации сна
Нарушения сна – проблема, которая влечет за собой вялость, усталость, рассеяность, поэтому ее нельзя оставлять без внимания. Обязательно проконсультируйтесь по→
Как похудеть? Чайная диета Анастасии Волочковой
Посты Анастасии Волочковой в соцсетях не всегда вызывают восторг подписчиков, но одно можно сказать наверняка: ей удается сохранять безупречную фигуру.→
Осень – время позаботиться о здоровье и красоте!
Октябрь часто ассоциируется у людей с переменчивой погодой, пасмурным небом, когда солнца не видно по целым дням, и сыростью. От→
Сколько времени надо тренироваться, чтобы почувствовать эндорфиновый эффект?
Намного меньше, чем кажется! Эндорфиновая эйфория – одна из самых сильных мотиваций, которые могут стимулировать регулярно заниматься спортом и доводить→
Как встать на мостик
Мостик или гимнастический мост – базовое гимнастическое упражнение, служащее фундаментом для выполнения сложных трюков в акробатике. Очень красив при взгляде→