Один из самых распространенных мифов о сексе заключается в том, что секс якобы должен быть прекрасным каждый раз. Во‑первых, отсутствие оргазма — это не повод для того, чтобы признать интим ужасным. Во‑вторых, всегда на высоте ничто (и никто) быть не может. Но среднюю оценку секса можно повысить, если постоянно работать над техникой! И еще над некоторыми аспектами, о которых рассказывают практикующие сексологи.
18+ 
1. Главный орган секса — мозг
Лучший секс случается тогда, когда между партнерами тесная связь. 48% мужчин и 39% женщин из недавнего опроса признали, что любовь — самый важный фактор в получении сексуального удовольствия. Вам обоим должно быть приятно и спокойно.
2. Общение важно!
Если вы любите друг друга, но секс «на троечку», нужно набраться смелости и поговорить об этом. Важно слушать партнера и не стесняться признаваться в том, что какие-то техники в твоем случае не работают. Говори о том, что тебя заводит, и узнай, что нравится ему. Если правильно построить разговор, вы узнаете много нового и не обидитесь.
3. Разнообразие приятно
Есть одно и то же каждый день быстро надоедает. То же и с сексом. Многие пары страдают из-за того, что занимаются одинаковым сексом в одно время и с одним результатом. Секс из приятного события быстро становится рутиной.
Обсуди с партнером, что тебе нравится и что хочется попробовать. Секс в другой комнате, в машине, утром вместо вечера, новая игрушка… Как только победите рутину — вы выиграли.
4. Не ожидай блеска каждый раз
Мало кому это удается, большинству достается смесь прекрасных, обычных и средненьких ощущений. Поэтому не учитывай только самые лучшие моменты — хорошие тоже этого достойны.
5. Бери максимум от секс-игрушек
То, что женщины могут получить оргазм только от вагинального секса, — миф. Многие как раз не могут, и им нужна стимуляция клитора. Учитывая, что таких около 70%, женщины в среднем испытывают оргазм в три раза реже мужчин!
В изменении этой пропорции помогут секс-игрушки. Это прекрасный способ стимулировать клитор и повысить шансы на оргазм.
6. Важность поцелуев
Многие люди недооценивают роль поцелуев, а они важны для упрочнения связи между партнерами. Хороший поцелуй может задать тон всему вечеру. Если вы часто и подолгу целуетесь, значит, все идет как надо.
7. Увлажняй и властвуй
Лубрикант улучшает секс, снижая неприятные ощущения и вероятность травмирования. Его можно использовать в любом возрасте и в любых видах активностей.
