К проблеме роста волос, как показали социальные исследования в ряде стран Европы, 85% опрошенных относятся как к проблеме, которая не зависит от человека. А фактически на 70% это явление все-таки зависит от нас.
Причиной плохого роста волос могут быть наследственность, нарушение обмена веществ, факторы психологического характера, слабый общий тонус организма, лучевая болезнь и целый ряд хронических заболеваний, побочное действие гормональных лекарств, период беременности, ношение тесных головных уборов, париков, напряженная умственная работа, злоупотребление спиртным, постоянное мытье головы некачественными химическими средствами, обработка кожи головы красящими веществами, постоянное мытье головы щелочными средствами, слишком частая стрижка волос, вызывающая раздражение волосяных луковиц, нахождение в организме паразитов, грибка, долгое пребывание с непокрытой головой под солнечными лучами, на морозе, плохое питание и др.
Человек в день теряет от 50 до 70 волос при их нормальном росте. Если этот баланс нарушен в сторону
увеличения, такой процесс вскоре может привести к полному облысению. Срок жизни волос на голове у женщин — до 5 лет, у мужчин — до 2 лет, после чего они заменяются новыми. Постоянный неправильный уход за волосами приводит к себорее и другим заболеваниям, реже — к избыточному росту волос.
Итак, от теоретической части перейдем к практическим советам и рецептам народной медицины по укреплению волос.
Волосы всегда нужно, как минимум, 2-3 раза в день расчесывать, в том числе перед сном — 3-4 минуты во всех направлениях. Тогда они будут глянцевыми и густыми, а утром женщинам будет легко уложить их в прическу.
Для укрепления волос, следует чаще употреблять овсянку, в которой содержится много кремния — минерала, необходимого для роста волос. Помимо мытья головы шампунями и травяными отварами, 2 раза в месяц нужно промывать волосы яйцом. 1-1,5 яйца (со второго яйца взять только желток) залить стаканом теплой воды и хорошо размешать. Вначале сполоснуть голову горячей водой, затем втереть яичную смесь за 2-3 приема и оставить ее на волосах на 5 минут, после чего промыть теплой водой и расчесать.
После мытья головы шампунями споласкивайте ее водой с добавлением свежего лимонного сока — 50 мл на 1 л воды.
Кончики волос чаще подстригайте ножницами, чтобы в дальнейшем они не секлись.
Для смягчения воды добавить буру — 1 ст.л. на 4 л воды.
Ополаскивать тусклые волосы лучше настоем из листьев репейника — 2 ст.л. на 2 л кипяченой воды, настоянной в термосе 15-20 минут.
В качестве биоополаскивателя можно применять настой, для приготовления которого 1 ст.л. смеси листьев крапивы, розмарина и душицы, взятых в равных частях, залить 1 л кипяченой воды, настоять полчаса и процедить.
Взять за правило ежедневно делать массаж головы в течение 10 минут легкими плавными движениями. Такой процесс улучшает кровоснабжение волосяной луковицы за счет дополнительного притока крови, что служит профилактикой выпадения волос и улучшает их рост при склерозе сосудов головного мозга.
15 рецептов народной медицины для укрепления волос
1. Нужно 5 ст.л. цветков липы залить 250 мл воды, покипятить на водяной бане 15 минут и процедить. В эту смесь разбить 1 яйцо, хорошо взболтать, добавить 2 ст.л. крепкого разливного пива и размешать. Втирать в голову 2 раза с интервалом в 10 минут, затем обмотать голову махровым полотенцем и оставить на 1 час. Промывать голову водой с добавлением в нее глицерина — на 2 л воды 1 ст.л. глицерина. Процедуру проделывать 7 дней подряд.
2. Выдавить сок из свежих ягод шелковицы (можно через марлю). На 100 мл сока добавить 1 ст.л. семян кунжута, поставить на малый огонь и варить до загустения. Снять с огня, остудить до температуры 40-50оС, добавить 2 ст.л. меда и перемешать. Натирать голову на 2-3 часа.
3. Помогает для укрепления волос и втирание в кожу смеси березового сока и сока алоэ, взятых в равном соотношении, и отвара из шишек хмеля. Для приготовления отвара
2 ст.л. шишек залить стаканом кипятка, прокипятить на водяной бане
20 минут, настоять полчаса и процедить. Смешать 100 мл смеси соков с 1,5 л отвара и втирать в кожу головы в 2 приема. Остаток хранить в холодильнике. Через день процедуру повторить с подогретым средством.
4. Смешать в равном соотношении корни репейника, крапивы двудомной и кору дуба. 2 ст.л. смеси залить 2 стаканами кипятка, прокипятить 5 минут, отстоять полчаса и процедить. Втирать в теплом виде на 2 часа, затем промыть голову.
5. На 2 ст.л. касторового масла добавить 0,5 ч.л. очищенного керосина и втирать в кожу головы на 20 минут. Прополоскать волосы с добавлением в воду отвара ромашки — 2 ст.л. на 1 л воды, настоять полчаса.
6. В течение 6-7 дней вечером втирать в голову порошок семян петрушки на растительном масле (2 ст.л. семян на 1,5-2 ч.л. масла).
7. Смешать в равных соотношениях корни лавра и ивы, слегка подсушить и растереть. Затем 
перемешать с оливковым маслом в пропорции 1:5. Эту смесь втирать в кожу головы на 15-20 минут 3-4 дня подряд.
8. Приготовить мазь из золы стеблей льна и масла хны. Втирать на 30 минут, полоскать с отваром ромашки.
9. В 100-120 мл терпкого домашнего виноградного вина добавить 0,5 л масла касатика и 1 ч.л. оливкового масла и смешать. Втирать на 15 минут.
10. Для предотвращения выпадения волос и в связи с их поседением смешать 2 ст.л. корней ивы (возраст не более 10 лет), 1 ст.л. золы тысячелистника и 1 ст.л. оливкового масла. Втирать полученную мазь на 40-50 минут. Промыть голову водой с добавлением уксуса — 1 ч.л. на 1 л.
11. Смешать корни лопуха и шишки хмеля в равных частях. 1,5 ст.л. смеси залить 1 л кипятка, настоять в термосе 2-2,5 часа и процедить. На ночь смочить голову и покрыть платком, а утром прополоскать.
12. 2 стручка красного перца настоять в 250 мл подогретого красного вина 5 дней. Втирать в голову на 12-15 минут, используя для этого 40-50 мл настойки.
13. 1 ст.л. смеси листьев шалфея, тыквы и цветков календулы залить стаканом кипятка, настоять час и процедить. Затем добавить 1 ч.л. водки и по 0,5 ч.л. чесночного и лукового соков и перемешать. Втирать в голову на 15 минут.
14. 100 г черного хлеба залить 1 л кипятка и настоять 30-40 минут. Затем остудить до 40-50 С, процедить и смешать с 2 ст.л. лесного меда. Втирать на 15-20 минут.
15. Смешать 100 г голубой глины,
1 ст.л. уксуса и 1 стакан чайного гриба и настоять 36 часов, затем процедить и легкими массажными движениями втирать в кожу головы. Через 5 минут сполоснуть горячей водой и снова втереть смесь на 5 минут. Затем промыть голову несколько раз теплой водой.
