Стройное тело к лету без усилий: что начать делать прямо сейчас?
Готовь сани летом, а фигуру зимой! Дизайнер марки купальников Natayakim Наталья Якимчик рассказала, как мотивировать себя, чтобы обрести полезные привычки для идеальной→
Готовь сани летом, а фигуру зимой! Дизайнер марки купальников Natayakim Наталья Якимчик рассказала, как мотивировать себя, чтобы обрести полезные привычки для идеальной→
Чтобы организм быстрее пришел в себя после новогоднего загула, внеси в повседневную рутину небольшие изменения, и ты почувствуешь себя существенно лучше! 1. Дополнительная подушка→
Журналист и фуд-блогер Мария Лобанова о том, что такое сушка тела и в чем ее плюсы и минусы. У всех женщин в моей семье большие попы и покладистый характер.→
Ты удивишься, но в жаркий и холодный сезон процесс эпиляции посредством бритья должен идти по‑разному, иначе тебе не избежать врастающих волос! Принципиальное отличие от «летнего» ухода→
Если из квартиры выходить не хочется (во время новогодних праздников такое часто бывает), но при этом ты чувствуешь непреодолимое желание порелаксировать, то всего за пару минут твой→
Наша истинная красота зависит не столько от внешних данных, сколько от самоощущения. Только вот обрести независимую самооценку и любовь к себе ничуть не легче, чем добиться→