Если верить сериалам, ситкомам и тем более порно, анальный секс – это едва ли не обязательная часть любого полового акта. «Эй, давай, что там такого сложного!» — как бы говорят нам все эти герои и героини. Если верить статистике знаменитого Института Кинси (изучает секс, гендер и репродукцию), в США каждая третья женщина в возрасте 15-44 года хоть раз да пробовала анальный секс – и это на 10% больше, чем в 2013 году. Нравится нам это или нет, но сексуальная практика, о которой еще 20 лет назад мы только читали в весьма специфических изданиях, кажется, и правда становится мейнстримом (если к сексу вообще применимо это понятие). Хотите попробовать?
Содержание статьи
1. Зачем это вообще нужно женщинам? 2. Можно и нельзя 3. Чего нельзя делать? 3.1 Спешить3.2 Использовать мази и кремы с анестетиком3.3 Не использовать смазку3.4 Очищать кишечник3.5 Не предохраняться3.6 Заниматься сексом «под градусом»4. Как подготовиться к анальному сексу? 4.1 Начните с прелюдии4.2 Продолжите пальцами4.3 Попробуйте с игрушкой4.4 Дышите5. Что-то пошло не так?
Скрыть
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
Зачем это вообще нужно женщинам?
С мужчинами все понятно: не зря простату именуют мужской точкой «джи» — ее стимулирование и правда способно обеспечить поистине незабываемые ощущения и взрывной оргазм. Но у женщин-то простаты нет! Можем ли мы получать удовольствие от анального секса? Да – потому что у сфинктера достаточно нервных окончаний, аккуратная стимуляция которых может принести приятные ощущения и даже оргазм. Да – если ваша матка расположена под углом к кишечнику и, проникая в анус, половой член будет стимулировать и ее тоже. Но все это возможно только в том случае, если проникновение медленное, аккуратное и очень-очень нежное.
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Можно и нельзя
Первое правило анального секса – все происходит только в том случае, если вы этого хотите. Второе правило – вы в любой момент можете это прекратить. Да, даже если ваш мужчина возбужден до крайности. Да, даже если вы уже начали. Да, даже если вам сначала нравилось. Анальный секс – один из самых потенциально травмирующих для женщин разновидностей проникающего секса, и ваше здоровье – безусловный приоритет.
Чего нельзя делать?
Спешить
Забудьте все, что видели в фильмах: анальный секс требует длительной подготовки и «разогревания», им нельзя заниматься сходу, резко. И уж тем более категорически нельзя переходить сразу от вагинального секса к анальному: помимо травм это грозит инфекционными заболеваниями для обоих партнеров.
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Использовать мази и кремы с анестетиком
Да, они могут притупить неприятные ощущения – и в этом их главная опасность. Если что-то пойдет не так, важно сразу остановиться – иначе могут образоваться разрывы или трещины. Если же использовать притупляющие ощущения средства, вы можете пропустить первые «звоночки» и травмироваться всерьез.
Не использовать смазку
Даже при вагинальном сексе смазка частенько нам необходима, что уж говорить об анальном сексе? Анус не вырабатывает естественную смазку – используйте лубриканты, лучше на водной основе. И не жалейте – смазки должно быть по-настоящему много.
Очищать кишечник
Популярный и очень вредный совет: как следует очистить кишечник (например, с помощью клизмы) перед тем, как приступить к анальному сексу. Единственное, чего вы добьетесь таким образом – нарушите баланс бактерий кишечника, там самым сделав его беззащитным перед инфекциями.
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Не предохраняться
Инфекции, передающиеся половым путем, можно «подхватить» и при анальном сексе – причем, так сказать, принимающая сторона в большей опасности: ведь микротрещины и микроразрывы, практически неизбежные при половом контакте такого рода, идеальны для проникновения опасных бактерий и вирусов. Так что, несмотря на то, что риск беременности при анальном сексе почти минимален, презерватив стоит использовать обязательно.
Заниматься сексом «под градусом»
Да, под воздействием алкоголя мы легче расслабляемся, а еще он притупляет чувство боли. А вот сама причина боли никуда не денется – как и ее неприятные последствия.
Как подготовиться к анальному сексу?
Начните с прелюдии
Хороший секс невозможен без возбуждения, а для анального секса это важно вдвойне. Чувствуете, что завелись как следует? Пусть ваш партнер приступает к осторожным, медленным и разогревающим ласкам вашего ануса – для начала орально-анальным.
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Продолжите пальцами
Нет, не спешите сразу вводить их в анус: самые чувствительные нервные окончания расположены у входы – пусть партнер начнет с их стимуляции. Медленно, круговыми движениями (вы же помните про смазку?), постепенно усиливая давление – и никаких резких движений. Сперва массировать подушечками пальцев область снаружи от сфинктера, затем постепенно погружать палец внутрь и массировать круговыми движениями сфинктер, постепенно увеличивая диаметр.
Попробуйте с игрушкой
Чтобы понять, действительно ли вам нравится анальный секс, не нужен даже партнер: все, описанное выше, вы можете опробовать сами с помощью подходящих игрушек. Выберите в секс-шопе анальные бусы для начинающих и постепенно водите их в анус – по одному шарику.
0
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Дышите
Правильное дыхание также поможет расслабиться: выдыхайте в момент проникновения и вдыхайте в момент вынимания.
Что-то пошло не так?
Небольшое кровотечение после полового акта – нормальное явление. Но вот если кровь не останавливается в течение часа и дольше, стоит обратиться к врачу: велика опасность, что повреждения серьезнее, чем просто микротрещина или микроразрыв. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением и не ждите, что «само пройдет»: последствия могут быть действительно серьезными.
И самое главное: в любой момент, когда вы почувствовали дискомфорт – физический или психологический, нужно остановиться. Секс – это прежде всего удовольствие, а ваш комфорт и безопасность – превыше всего.
0
