Эмоциональное насилие и контроль порой бывает очень сложно отследить. Манипулятивные методы, которыми пользуются домашние тираны, зачастую маскируются под заботу и понимание. Все ссорятся, но если ты чувствуешь постоянное унижение и неусыпный контроль — это признак действительно плохих отношений. Вот несколько примеров от тех, кому пришлось такое пережить.
- «Мы ругались по пустякам, он заставлял меня извиняться, запрещал надевать красивые вещи, приходил в ярость, если я сразу не отвечала на звонок», — Анна, 30 лет.
- «Он очень бурно на все реагировал. Невозможно было объяснить, что я чувствую. Он становился сердитым и насмешливым — и повторял, какой же он ужасный человек. Он старался сделать так, чтобы мне не хотелось ни о чем спорить, и я перестала это делать вообще», — Ольга, 25 лет.
- «Он играл роль жертвы, всегда очень драматично реагировал и ревновал без повода», — Ирина, 28 лет.
- «Любой конфликт заканчивался моими извинениями, и в конце концов я перестала поднимать спорные вопросы. Он не давал мне видеться с друзьями, обвинял в том, что я о нем не забочусь и не принимаю наши отношения всерьез», — Светлана, 32 года.
- «Он шантажировал меня суицидом. До этого не дошло, конечно, но было ужасно», — Алла, 30 лет.
- «Он всегда хорошо общался с другими людьми, но становился тираном в общении с семьей. Любое мнение, отличное от его собственного, считалось приглашением к конфликту», — Наталья, 37 лет.
- «Он выставлял все в таком свете, будто я сумасшедшая, отрицал факты, лишь бы не оказаться неправым», — Юлия, 30 лет.
- «Если он видел, что у меня хорошее настроение, находил любой повод, чтобы поссориться или унизить меня. Ему нравилось меня раздражать. А когда настроение было испорчено, он елейным тоном спрашивал: «Что случилось? Ты же была так рада!» — Евгения, 28 лет.
- «Он постоянно перекладывал на меня вину, не признавая свои собственные ошибки. Например, если я злилась на него за отмену планов или сбрасывание звонка, он переводил все на меня и говорил, что я слишком бурно реагирую», — Ангелина, 27 лет.
- «Он делал так, будто я несу ответственность за его реакции, хотя он сам мог их контролировать. Он мог начать бить тарелки, потому что я плохо себя вела», — Инна, 38 лет.
- «Сначала ты — ужасный человек, который все делает не так, а через секунду он делает маленький комплимент, чтобы я не подумала, что конфликт того не стоил», — Ульяна, 29 лет.
- «Родители не общались с ним, друзья его бросали, все девушки ему изменяли. Я очень его жалела, прошел год, прежде чем поняла: проблема — в нем», — Олеся, 35 лет.
