ДИЕТА ДЛЯ МОЗГА, БЛАГОДАРЯ КОТОРОЙ УХОДИТ ЛИШНИЙ ВЕС ♻
Результат — до -3 кг за неделю. И можно даже не отказываться от своих любимых лакомств.
Вот что понадобится для тренировок:
— желание похудеть без стресса для организма, без диет и тренажерного зала;
— удобный диван, рабочий стол или кровать;
— посмотреть 4 семинара-«тренировки»;
— дать себе разрешение похудеть.
Единственный орган, который будет «потеть» и «напрягаться» во время этих упражнений — это наш мозг, наше сознание:)
И если вы готовы основательно поработать над своим восприятием и мышлением, то с большой вероятностью уже через неделю увидите первый результат.
Это никакая не магия: ни тета-хилинг, ни загадывание желаний, ни аффирмации.
Наши упражнения для мозга подкреплены научными знаниями и называются «Психосоматикой лишнего веса».
Приветствую! Меня зовут Алёна Никонова. Я:
— женский психолог;
— тренер;
— автор онлайн-программ для женщин;
— профессиональный коуч в сфере обретения стройности и создания гармонии в жизни женщины.
И я на собственном опыте знаю, что дело не в «широкой кости», наследственности и прочих причинах набора веса. Истинная причина лежит в наших эмоциях и душевном состоянии.
Лишний вес не в складках на теле, он в голове.
И прежде чем садиться на диеты, идти в тренажерный зал и рисовать там кубики на прессе (хотя серьезно, кому они нужны?), нужно поработать с психологом.
10 лет назад я похудела на 25 кг. С тех пор вес не возвращается. Хотя до этого я прошла все круги ада «вечно худеющих»:
— сидела на разных изощренных диетах, от которых потом сводит желудок и наступает упадок сил;
— мучила себя и свои суставы в тренажерке. Ведь быть худой хотелось больше, чем заботиться о своем здоровье (да, это не одно и то же);
— даже разные очистительные коктейли пила, после которых восстанавливала ЖКТ…
Но сколько бы я ни страдала ради избавления от лишнего веса, он все равно возвращался назад.
И нет, я не налегала на конфеты, булки и другую высококалорийную пищу после всех своих диет и тренировок. Вес просто возвращался, сам!
А скачки веса для нас, женщин, дело — ох, какое небезопасное!
Тогда-то я и поняла, что причину лишнего веса надо не только в холодильнике и образе жизни искать. Первопричина лишних кг всегда в голове. Поэтому я сначала начала худеть головой.
Итог: вот уже 10 лет мой вес не меняется. А ем я все, что душеньке угодно: и сладкое себе не запрещаю. Ведь это кощунство, правда же, ограничивать себя во вкусняшках?
Теперь я помогаю другим женщинам в борьбе с лишним весом. И уже более 500 женщин по моей методике и под моим руководством смогли перейти из состояния «вечно худеющая» в состояние «я стройная».
Я научила их «худеть головой», и они не только лишний вес сбрасывали, но и:
— начинали любить себя и заботиться о себе;
— становились счастливее в отношениях;
— очищали организм, начинали выглядеть моложе.
И менялись не только цифры на весах и объемы талии и бедер в сантиметрах, менялась их жизнь.
Кто-то налаживал личную жизнь в том возрасте, когда большинство женщин незаслуженно ставят на себе крест. Кто-то избавлялся от разных болячек (которые, кстати, шли от лишнего веса и захламленной головы).
И все это без диет, фитнеса и «похудательных» коктейлей.
Я предлагаю и вам испытать этот безопасный для женского организма и естественный метод похудения на себе.
Специально для этого я создала БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-семинар «Психосоматика лишнего веса», который идет 5 дней.
📌 https://vk.com/app5898182_-142080531#u=1127321&s=974615&force=1?utm_source=vk&utm_medium=adr&utm_campaign=market&utm_content=p4&utm_term=2D
За это время вы не только протестируете мой подход в похудении, но уже сможете легко сбросить до 3 кг.
— Вы разберетесь в настоящих причинах своего лишнего веса.
— Узнаете, как легко похудеть и сохранить результат навсегда.
— Поймете, что на самом деле вы пытаетесь заменить едой и каким образом в итоге получаете лишний вес и пищевую зависимость.
— Найдете у себя негативные состояния, которые мешают снизить вес, и сможете трансформировать их в ресурсы.
— Научитесь выходить из круга пищевой зависимости.
А еще поймете, как достичь желаемого веса без запретов и диет, без насилия над собой и без возврата веса.
Будут ценные практики, которые подготовят ваш организм к похудению и позволят быстро получить результат.
Это как посетить диетолога и психолога одновременно. Только бесплатно и с первым результатом через неделю.
Похудение — не значит мучение. Записывайтесь и убедитесь сами на бесплатном онлайн-семинаре.
Переходите по ссылке и занимайте место
📌 https://vk.com/app5898182_-142080531#u=1127321&s=974615&force=1?utm_source=vk&utm_medium=adr&utm_campaign=market&utm_content=p4&utm_term=2D
Скоро начинаем!
