Уходи и не возвращайся: 5 ошибок, из-за которых мы снова набираем вес
Сбросить вес — несложно, сложно сохранить результат. Сброшенные килограммы могут легко и быстро вернуться, еще и прихватив с собой парочку лишних. И это может случиться,→
Сбросить вес — несложно, сложно сохранить результат. Сброшенные килограммы могут легко и быстро вернуться, еще и прихватив с собой парочку лишних. И это может случиться,→
Дарья Василенко абсолютная чемпионка по фитнес-бикини в России, амбассадор сервиса доставки здорового питания Grow Food «Диетические» хлебцы Злаковые, рисовые или кукурузные хлебцы→
Цифра на весах зависит не только от образа жизни и рациона, но и от состояния организма. Не зря все диетологи как один говорят: «Перед началом похудения обязательно→
Чтобы похудеть, надо не только отказаться от определенных продуктов, но и как можно чаще есть те, которые помогают сжигать жир. В сочетании с минимальной физической активностью→
Наука знает все — в том числе то, как эффективнее худеть. Мы собрали несколько способов убрать жир с живота, эффективность которых подтверждена учеными — выбирайте,→
Ученые выяснили, что причина — в вашем энтеротипе. Оказывается, кишечник человека поддерживает одну из трёх экосистем, и от этого зависят особенности пищеварения. Кишечник населяют до десяти→