Как определить норму своего веса
В современной диетологии существует несколько методов расчета физиологической нормы веса. Некоторые из них дают приблизительный результат. Другие достаточно точны, т.к.→
В современной диетологии существует несколько методов расчета физиологической нормы веса. Некоторые из них дают приблизительный результат. Другие достаточно точны, т.к.→
Сначала ходишь в зал каждый день, потом три раза в неделю, а потом позвали на вечеринку — жуткий дождь — невыносимая жара, и вот ты уже не можешь вспомнить,→
В основе любой диеты, целью которой ставится похудение, лежит если не полный, то максимально возможный отказ от сладкого и мучного.→
Если вы любите яйца и не страдаете от аллергии, попробуйте яичную диету, она позволит сбросить от 5 до 25 кг→
Среди множества диет и систем питания для избавления от лишнего веса каждый из нас ищет самый простой и незатратный способ.→
Мы не шутим – они действительно работают! Думаете, что знаете все о правильном питании и диетах? И все-таки нам кажется,→