Палео или кето: какая диета тебе больше подойдет?
Недостатка в диетах нет, но не всегда легко понять, какую из них стоит выбрать конкретно для твоего организма. Специалисты провели сравнение двух самых популярных диет→
Недостатка в диетах нет, но не всегда легко понять, какую из них стоит выбрать конкретно для твоего организма. Специалисты провели сравнение двух самых популярных диет→
Недельная яичная диета привлекательна тем, что за всего за 7 дней вы можете сбросить до 10 кг лишнего веса. При→
Свою систему похудения известный французский врач-диетолог Пьер Дюкан разработал более десяти лет назад. Диета доктора Дюкана сразу завоевала популярность среди→
Гречневая диета – одна из самых простых, безопасных и наиболее эффективных диет. Она позволяет не только избавиться от лишних килограммов,→
Строго говоря, яйцо не является диетическим продуктом. Но людям, у которых нет серьезных проблем со здоровьем, вполне можно похудеть на→
Так уж распорядилась природа, что наиболее распространенный тип женской фигуры – «груша». Это и неудивительно, запасы жира на бедрах и→