Льет как из ведра: 6 причин обильных критических дней – и как с этим быть
Интенсивность критических дней может меняться по разным причинам. Но если они стали более обильными и так происходит каждый раз, стоит разобраться в причинах! 1.→
Здоровье
Кофеиновые страсти: ученые определились, можно ли беременным кофе
Беременность — прекрасное время… в которое приходится ограничивать или вообще не употреблять некоторые продукты: алкоголь, суши и порой совсем невинные вещи. Но есть один напиток,→
Займись телом: 4 совета, как полюбить себя через спорт
Если ты недовольна своим телом, это сказывается и на настроении, и на здоровье, и на качестве жизни в целом. Один из способов исправить ситуацию — заняться спортом. Полюбить спорт по щелчку→
4 привычки, которые причиняют вред твоему влагалищу
Влагалище — уникальный орган, способный восстанавливаться даже после очень серьезных «потрясений». Но некоторые привычки могут подкосить женское здоровье и привести к неприятным последствиям. Чего→
Следи за временем: как похудеть на популярной диете 16:8
Диеты бывают разными. В одних есть четкий план того, что можно есть в каждый конкретный день, в других — километровый список запрещенных продуктов. Диета→
Больше, чем головная боль: что такое мигрень и как с ней жить
Примерно у каждого десятого жителя Земли хоть раз в жизни случалась мигрень. Не все могут правильно диагностировать ее, отличая от обычной головной боли. Вот→