Как после стресса восстановить либидо 0 Добавил автор статьи в 07.03.2022 Секс А он вам точно нужен? Определитесь в первую очередь с тем, действительно ли вы чувствуете себя плохо в отсутствии секса или это просто рутина, которой вам не хватает. может, это ваш партнер жалуется, что у вас стало меньше секса. В общем, начните с того, что прислушайтесь к себе: вам действительно нужен сейчас секс, или вы не чувствуете, что у вас есть на него ресурс. Секс ведь, если это не соло-игры, требует отдачи: разговоров, объятий, какой-то интерактивности. РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Попробуйте поговорить с партнером о том, чтобы убрать ненужное. Скажите, что хотите заняться сексом, но не можете найти в себе силы говорить с ним до или после. Это нормально – озвучивать свои проблемы и пытаться решить их вместе. Если вы понимаете, что лучше вам сейчас обойтись без секса, — то это ок. Секс никуда от вас не убежит, это не последний автобус. А вот психологическое здоровье — вещь хрупкая, его надо беречь. Воспользуйтесь «проверенными» методами РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Что бы это ни было: эротические рассказы, аудиопорно или примитивный душ — если это работает, отлично. Расслабьтесь, проведите время с самой собой. Без давления, без спешки. Просто попробуйте отключить голову на пятнадцать минут (или сколько вам нужно) в одиночестве. Работает ли всё как надо, когда вы сами с собой? Если да, попробуйте понять, чего вам не хватает в сексе с партнером из того, что вы получаете от мастурбации. РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Воспользуйтесь жидкими возбуждающими средствами Да, есть чисто «механические» методы. Среди них — возбуждающие (как правило, разогревающие) средства для клитора или жидкие вибраторы. К примеру, такой есть у Shunga Dragon: наносите на головку клитора и член (по желанию), и он дарит вам волны тепла, которые сменяются волнами прохлады. Кровь приливает к гениталиям, вы возбуждаетесь и быстрее кончаете. Жидкие вибраторы подарят вам немного другие ощущения: они будут как будто пульсировать. РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ Не забудьте сначала все протестировать на сгибе локтя, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Отстаньте от себя и не зацикливайтесь Если у вас нет оргазма во время партнерского секса (или не только партнерского) — это обидно, но не смертельно. А раньше был? Когда он исчез? Дайте угадаем, когда началась вся заварушка? Значит, вернется как миленький, никуда не денется. Но чем больше вы будете думать о том, как бы вам вернуть оргазм, тем дальше от вас он отодвинется. Оргазм приходит, когда вы расслаблены и радостны. Так что, как говорит секс-блогерка Елена Галецкая, «отстаньте от себя». Пострадала ли ваша личная жизнь от стресса вокруг? Увы, да Нет, все как и раньше Читайте также: 6 важных фактов, которые стоит знать о сексе после 40 лет «Как раздеться перед мужем» и еще 9 неожиданно старых фильмов о сексе Источник 1 обсудить Комментарии Текст комментария ОТПРАВИТЬ Sarra Панфилова 08 Июля 2020, 19:53 Знакомая ситуация, буквально весной у мужа были проблемы. И вроде в отпуск съездили, но этот карантин, выбил из колеи. Чуть работу не потерял, нервничал, как мы дальше будем жить. Я ему сразу сказала, что все будет отлично. А для поддержания сексуального здоровья Эффекс Трибулус купила. Это лекарственное средство, он его уже пил однажды, тестостерон повышал. В этот раз тоже помог. 0 Загрузка статьи…