Куда же вы?! Почему на диете «худеет» грудь и как с этим бороться
Покупать джинсы на размер меньше, когда ты похудела, приятно. А вот лифчик — отнюдь. Увы, у сидения на диете есть и такой неприятный эффект. Как быть в таком→
Покупать джинсы на размер меньше, когда ты похудела, приятно. А вот лифчик — отнюдь. Увы, у сидения на диете есть и такой неприятный эффект. Как быть в таком→
Вот сейчас доем этот огромный бургер… и все, с понедельника на диету. Знакомая картина? Даже если ты сдержишь слово и таки сядешь на злополучную диету, не факт,→
Диет много не бывает, но некоторые из них на слуху, а некоторые — нет. К последним относится план питания, разработанный диетологом Марком Химаном в 2014 году. Пеганская диета→
Почему сладкая еда так приятна на вкус? В ней есть сахар. И хотя его любят практически все, он, увы, не полезен. Сахар способствует набору→
Наверняка ты слышала, что сельдерей и еще некоторые продукты обладают так называемой отрицательной калорийностью: их переваривание требует больше калорий, чем они содержат. Однако→
Весна, как нам с детства заботливо говорили родители, — время дефицита витаминов и «авитаминоза». Наверняка именно в этот период ты замечаешь, насколько устала от стресса, отсутствия→