Худеем по-голливудски: какие звездные диеты стоит взять на заметку
«Весна, весна, пора любви…» — писал Александр Сергеевич Пушкин. Но для прекрасной половины человечества весна — это еще и пора диет, жестоких и беспощадных. Иначе→
Диеты
Ешь правильно – живи много лет: 15 продуктов, которыми питаются долгожители
Если проанализировать образ жизни тех, кто дожил до 90 и больше (и при этом продолжает бегать или кататься на лыжах), можно увидеть, что их списки→
Продукты, которые возбуждают аппетит: это из-за них ты не худеешь
Иногда совершенно безобидный с виду продукт может оказывать на твой организм неожиданное воздействие! Несмотря на то что жиры давно реабилитированы диетологами и признаны неопасными для талии,→
Тайные знания: как есть все подряд и не поправляться
У многих девушек погоня за фигурой мечты ассоциируется с изнурительными диетами и многочасовыми тренировками, на которые уходит все свободное время. Мы вместе с фитнес-тренером расскажем тебе о некоторых→
Детокс-программы: как похудеть, не голодая
Почти у каждой девушки в тот или иной период жизни возникают комплексы по поводу своей внешности. Недовольство собой чаще всего связано с лишним весом,→
«Я вылечила акне с помощью диеты»: реальная история
Лаура много лет пыталась победить акне с помощью косметологических средств и процедур, но в результате ей помогло радикальное изменение рациона. «Я не буду утомлять вас рассказом о том,→