Минус 27 кг: диета Ирины Пеговой
В интервью Ирина Пегова не раз признавалась, что перепробовала множество различных диет и даже голодала. В результате вес всегда возвращался.→
Диеты
Лишние килограммы уйдут сами: 3 приправы, которые помогают худеть
Содержание статьи 1. Помощник №1: корица 2. Помощник №2: куркума 3. Помощник №3: мята Скрыть Не занимайтесь самолечением! В наших→
Эффект «Оземпика»: диетолог объяснила, как скинуть вес без уколов и лекарств
Чудесное преображение Опры Уинфри, Илона Маск и других знаменитостей заставил мир говорить об «Оземпике» — препарате, позволяющим быстро скинуть вес.→
Сезонные против «пластмассы»: в конце зимы стоит налегать именно на эти фрукты и овощи
Как определить пользу овощей и фруктов, если их привозят из-за рубежа? Ведь там они сезонные круглый год. Разницу можно вычислить,→
9 фруктов и ягод, которые можно есть с косточками, не боясь аппендицита
Содержание статьи 1. Влияют ли косточки на развитие аппендицита? 2. Так полезно или нет есть фрукты с косточками? 2.1 Лимоны→
Лучше интервального: как действует фастинг, или периодическое голодание
Периодическое голодание помогает сжигать лишний жир, не затрагивая при этом мышцы, как это бывает при традиционном резком сокращении калорий, утверждает→