Французская мудрость гласит, что красивые женские ноги перевернули не одну страницу истории. Действительно, многие мужчины ставят их в топ самых сексуальных частей женского→

Мы составили рейтинг самых ленивых тренировок, которые помогут поддержать мышцы в тонусе и одновременно снять напряжение. Большинство из них выполняется лежа! «Я тренируюсь больше трех→

Во-первых, балет — это красиво. Во‑вторых, он работает не хуже, чем занятия в тренажерном зале: прокачивает тело, подтягивает ягодицы, помогает скинуть лишние кг, обрести→

Многим девушкам знакома ситуация, когда на спине появляются некрасивые обвисшие складки, которые довольно сложно замаскировать. Белье буквально «впивается» в тело, а любое обтягивающее→

О, леггинсы! Неважно, любишь ты их или нет, но в спортзале они незаменимы. Правда, с ними бывают разные проблемы, но их довольно легко решить — и вот каким образом.→

В последние выходные сентября крупнейший московский фитнес open air пройдет в Крылатском 29 и 30 сентября Reebok в последний раз в этом году соберет всех любителей→